Hi there 👋, I'm Binh Nguyen!

Chào mừng bạn đến với nhật ký chạy bộ cá nhân của tôi! Tôi là một kỹ sư phần mềm yêu thích thể thao hiếu khí. Đây là không gian riêng nơi tôi ghi lại hành trình tích lũy quãng đường, chia sẻ các bài tập kỹ thuật và theo dõi thể lực cá nhân.

Toàn bộ dữ liệu luyện tập ở đây được đồng bộ hóa tự động từ Strava. Tôi hướng tới xây dựng một nền tảng hiếu khí vững chắc thông qua phương pháp chạy nhịp tim Vùng 2 (Zone 2) để sống khỏe mạnh và năng lượng mỗi ngày.